iPhone uygulamasıApp Store'da
Sıfır Duman: Sigara bırakma uygulaması
Dumansız günlerini ve cebinde kalan parayı say.
5.0App Store Türkiye'de 6 değerlendirmeÜcretsiziOS 17.0 veya üstü gerekirSürüm 1.3.0Güncelleme:
Sıfır Duman hakkında
Sigarayı, elektronik sigarayı ya da ısıtılmış tütünü bırakıyor ol, Sıfır Duman bıraktığından beri geçen süreyi, tahmini birikimini ve uzak durduklarını takip eder. Canın çektiğinde rehberli bir nefes egzersizi yanında olur.
Neler yapıyor
- Dumansız süre, tahmini birikim ve içilmeyen sigara için canlı sayaç
- Canın çektiğinde rehberli nefes egzersizi ve yendiğin isteklerin kaydı
- İçgörüler: isteği neyin tetiklediğini işaretle, hangi durum ve saatlerin en zor olduğunu grafikte gör
- 20 dakikadan 10 yıla genel sağlık kilometre taşları
- İsteklerin en sık geldiği saatlere göre hatırlatmalar
- İstek desteğini ya da nefes egzersizini başlatan Siri, Kısayollar ve Denetim Merkezi düğmesi
- Bir kayma olsa da en iyi serin kayıtta kalır
- Kilit ekranında ve Dynamic Island'da Live Activity, iCloud ile arkadaşlar
Sık sorulan sorular
- Sıfır Duman neleri takip eder?
- Sigara, ısıtılmış tütün ürünleri ve tek kullanımlık ya da yeniden doldurulabilir elektronik sigaralar; her ürün için miktar ve maliyet hesabıyla.
- Canım çektiğinde ne olur?
- Rehberli bir nefes egzersizi başlar ve yendiğin isteği kaydedebilirsin. İçgörüler hangi durum ve saatlerin en zor olduğunu gösterir. İstek desteğini Siri ve Kısayollar'dan, nefes egzersizini iOS 18 ve sonrasında Denetim Merkezi'nden de başlatabilirsin.
- Hangi dilleri destekliyor?
- Türkçe, İngilizce, Almanca ve Arapça.
- Tıbbi tavsiye midir?
- Hayır. Uygulamadaki sağlık bilgileri genel niteliktedir ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz.
Diğer uygulamalar
HaftraGLP-1 dozlarını, enjeksiyon bölgelerini ve kilonu tek bir sakin yerde kaydet.
RelayiPhone ekranını Tesla'nın ekranına yansıt.
WakeMac'in için pil sağlığı ve Dynamic Island.
FlickFilm ve dizileri kaydır, bu akşam ne izleyeceğine karar ver.
DozluHer dozu zamanında almanı sağlayan ilaç hatırlatıcısı.
Şarj Ne KadarElektrikli araçla yolculuğu şarj duraklarıyla planla, her şarjın ne tutacağını gör.
More GBSeçtiğin fotoğrafları küçült, iOS'un tuttuğu önbelleği kullanılabilir yap; her sonuç ölçülür.
NetVarlıkSahip olduğun her şey, liraya çevrilmiş tek bir net varlıkta.
PruvoFişler, garantiler ve iade süreleri tek bir özel arşivde.
WattWaveŞarj cihazının verdiği watt değerini ve ağının gerçekte ne kadar hızlı olduğunu gör.
MatineeTV'n için uygulamalarının merkezde olduğu sakin bir ana ekran.